Для начала нужно научится выполнять простой стрейфджамп - выбираете место попросторней, плоское, без перепадов высоты
нажимаете W, разбегаетесь, ОТПУСКАЕТЕ W и одновременно нажимаете A + jump + поворот мышкой влево. если вы все сделали правильно, то почувствуете что прыжок получился несколько "продолговатым"
начинаете тренировать стрейфджампы в разные стороны разбег, ОТПУСКАЕТЕ W прыжок+стрейф+поворот мышкой в сторону стрейфа. повторите раз 60-70, важно научить себя не держать нажатой W во время прыжка.
как только прыжок начнет у вас получатся - переходите ко второй стадии - 2 стрейфджампа)
Разбег, первый стрейфджамп, ловите момент приземления и вовремя делаете второй стрейфджамп в сторону отличную от первой) т.е. если первый стрейфджамп был вправо, то делаете левый, и наоборот. тренируйтесь, как только начнёт получатся 2 прыжка, переходите к чередованию стрейфджампов = распрыжке
ОЧЕНЬ важно поймать момент приземления, если вы сделаете прыжок раньше или чуть позднее - вы потеряете скорость и распрыжка оборвется. особо хорошо идет распрыг с наклонных поверхностей - придается большое ускорение при прыжке, пробуйте на д2 на спуске у Т спауна, на мидле к центру, на кобле в яме, имейте ввиду что "периодичность" нажатия прыжка на спусках не такое же как на прямой поверхности. нужно много тренировок чтобы научиться... отдельным пунктом идут повороты во время распрыга) при повороте можно 2 раза использовать 1 и тот же СДЖ (стрейфджапм) чтобы войти в поворот.
да и еще про повороты мышкой - угол поворота 35-40 градусов, желательно делать повороты плавнее.
главное в распрыжке - упорная тренировка - чем больше тренируетесь - тем лучше получается, распрыжка - это как стрельба - иногда не прёт))) если вас не прёт - сходите побегайте на паблике, выпейте чаю, расслабьтесь)) как показывает практика - когда вы думаете какие кнопки нажимаете - ниче не получается, СДЖ должны выполнятся на автоматизме)